Nybörjare Tai Chi Höör

Du är välkommen som nybörjare att börja lära dig samt få nytta av Tai Chi. Du bör ha ambition och/eller lite erfarenhet av Tai Chi. Terminen börjar den 28 augusti kl 17.30.

Passa på att pröva denna fantastiska träningsform.

Vid regelbunden träning kan du förvänta dig att bli mer balanserad, få större rörlighet, få bättre koordination, kunna koncentrera dig bättre, reducera stress, bli på bättre humör och andra positiva effekter – samt ha kul.

Långsiktiga effekter är en djupare förändring mot lugn, frid, energi, närvaro, acceptans, respekt, kreativitet, glädje och hälsa.

Mer info och anmälan här

Tai Chi för alla