Nybörjare Tai Chi Höör

Höstterminen börjar 2 september

Passa på att pröva denna fantastiska träningsform.

Vid regelbunden träning kan du förvänta dig att bli mer balanserad, få större rörlighet, få bättre koordination, kunna koncentrera dig bättre, reducera stress, bli på bättre humör och andra positiva effekter – samt ha kul.

Långsiktiga effekter är en djupare förändring mot lugn, frid, energi, närvaro, acceptans, respekt, kreativitet, glädje och hälsa.

Nybörjare är välkomna på onsdagar med start 2 september, kl 17.30-18.30 i Höör på Folkets Hus, med ett verkligt centralt läge intill tågstationen.

Du börjar från början från början i en grupp av andra nybörjare. Vi tar god tid på oss att, i ett lugnt tempo, lära känna Tai Chins underbara värld. Ambitionen är att göra träningen tillgänglig och lätt att följa.

Har du redan en del erfarenhet – kontakta mig – det kanske passar bättre med en annan grupp.

Det brukar vara många som anmäler sig till nybörjarkursen och antalet platser är begränsat, så om du är intresserad kan det vara en bra idé att anmäla dig så fort som möjligt.

Mer info och anmälan här