Feedback

🌿 Så upplever jag lektionerna

• Inspirerande och utmanande. Tillfredställelse att känna att det går framåt.
• Lugna och pedagogiska. Lektionerna var väl strukturerade och svårighetsgraden ökade efter hand. En blandning av att nöta grunder och lära sig nytt, hela tiden under personlig positiv feedback.
• Lugna, välplanerade och god stämning!
• Lektionerna bjuder på god variation utan att tappa fokus och röd tråd. Varje lektion låter mig utveckla och finslipa mina färdigheter. Detaljeringsgraden ökar i relation till de stora dragen och hur dessa redan etablerats.

✨ Följande personliga förändringar har jag märkt sedan jag började träna Tai Chi

• Att få utmana min kropp och själ. Känna att balans och min mentala förmåga ökar.
• Efter varje lektion lämnade jag med en känsla av välbefinnande. Jag har under årtionden dragits med en dålig rygg, denna har blivit markant bättre.
• Tai Chin gör mig lugn och samtidigt ger den energi!
• Min koppling mellan hjärnan och kroppen har märkbart förbättrats. Min förmåga att vara närvarande i det pågående ögonblicket har ökat. Min hållning har blivit mycket bättre.

💬  Övriga tankar och synpunkter

• Finner ett lugn i rörelserna och vill komma vidare. Det funkar till och med i köket.
• Jag är glad att jag börjat träna Tai Chi och mycket tacksam för Kalles fina utbildarstil.
• Bra med tips på hur man tränar själv hemma.
• Det är en stor glädje för mig att få komma till varje lektion, en verklig höjdpunkt i veckan.